キューバツアー前に本気で禁煙したいので禁煙外来に行く

キューバツアーに行くことになり、禁煙を検討中です。
キューバといえは遠い国。
飛行機の中では煙草が吸えませんし、
キューバツアーをきっかけに本気で禁煙しようと思い始めました。
今まで何度も禁煙に挑戦してきたのですが、
ことごとく失敗したので、禁煙外来に行ってきました。
医師や看護師のアドバイスもあり、一日に吸う本数が少なくなってきました。
禁煙に悩んでいる方におすすめしたいと思いましたし、
禁煙外来なら無理なく自分にあったペースで完全禁煙できそうです。
キューバは行くだけで旅費もかかりますし、煙草を購入していたお金で、
キューバのカリブ海でめいっぱいマリンアクティビティを楽しんだり、
おいしいものが食べられそうです。

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